シングルパパママアフィリエイターさんの一日のタイムテーブル例

６時３０分起床
９時ごろまで　朝食、洗濯、ゴミだし等の家事
１２時まで　買い物がなければアフィリ作業
１２時～１３時　昼食作り及び食べる
１３時～１８時　アフィリ作業をしながら洗濯物を取り込んだりの家事をする
１８時～２０時　夕食準備、お風呂、夕食
２１時～２３時　ネット徘徊でリサーチ
２４時までには就寝

6時30起床
7時　子供起こして子供たちの朝食
8時　子供登校
8時半　自分の朝食・ペットの世話
9時 　掃除・洗濯・家事
10時半　パソコンに向かう　or 買い物
12時　昼食　(中学生は午前中で帰ってくる事も多い→子供の昼食作り)
15時～15時半　子供が帰ってくる
17時半　夕食準備
18時半　夕食
19時～　家族団らん
20時半～21時　お風呂
22時半～0時　ブログに記事を書くなどの作業

4時起床～
6時半　子供起こして朝食、
7時　　出社
19時　子供と帰宅
19時半　夕食
20時過ぎ　お風呂
21時　明日の準備　家事
21時半　子供寝る
22時半　就寝

7時 起床
７時半 出勤（子供は少し学校に抵抗があり、元嫁と一緒でなければ学校に行かないので、元嫁が来るまで寝ている。そして元嫁と一緒に登下校）
19時 帰宅、準備
19時50分 副業に出勤
23時30分 帰宅
23時40分～お風呂、夕食
0時50分～1時30分 記事などの作業
（ただし日によって取れないときもあり）

3:00　起床（寒くなって起きれない日が続いていますが…）
5:30　夕飯づくり
6:00　朝食&お弁当作り
6:30　子供を起こして朝食
7:30　保育園へ子供を送って出勤
9:00　仕事
17:30　仕事終わり
18:45　保育園へお迎え
19:10　お風呂
20:00　夕食
21:30　寝かしつけ＆一緒に寝る

６時起床　　　～お弁当３つ作る（自分＋高校生２人）同時に朝食の準備
６時３０分　　～子供を起こして朝食
７時１０分　　～出勤（フルタイム）
１２時　　　　～昼食と１０分程度仮眠　　（ここで睡眠不足を取り返すと午後から頭が軽くなります^ ^）
１７時３０時　～退社・買い物
１８時　　　　～夕食の用意＆お風呂
１９時　　　　～子供の学校の迎えの時間までブログ作業（あるときは約２０分～３０分できる）
１９時３０分　～子供の迎え
２０時　　　　～夕食＆片付け
２１時　　　　～ブログ作業開始しながら途中で洗濯２４時とか、１時とか、２時まで（投稿できるまで）作業

10時　起床（サイトの確認やYahooニュースなどをチェック）のち、シャワーを浴びる
11時　仕事へ出勤（バイク通勤）職業柄バイク通勤以外不可
16時30分　仕込み、開店準備が終わり昼食
17時　営業開始
24時　営業終了。のちに片付け
1時　仕事終わり
2時　帰宅（途中買い物する時もあります）その後、洗濯や入浴
3時　情報収集やブログ制作
5時～6時　就寝
仕事の時はこんな感じです。休みは週1です。

6時起床　お弁当と朝食準備
7時　娘　登校　息子起こす
7時半　息子登校
8時半　仕事へ出勤
17時半　帰宅（買い物すると18時過ぎ）
18時　夕食準備と夕食
19時～21時の間でお風呂、家事など
21時　ブログなど作業
23時半頃　就寝
子どもは中学生が2人で私の仕事はパートで経理事務です。

具体的に教えていただけると嬉しいです
6時　起床　ブログ&サイト作成作業&洗濯物干す
7時　息子起こす　朝御飯&お支度
7時25分　家出る
8時～17時　仕事(運送業)
※合間に2時間程空くこともあるので家に戻ってブログ&サイト作成
18時　帰宅→夕食準備&洗濯物たたみ&風呂掃除
19時　夕食&息子とダラダラ&息子のお気に入りのテレビがあればその間に作業
21時　風呂
22時　就寝
※たまに平日休みがあるので、その日は１日作業です。日曜日の午前中は息子がサッカーなのでサッカーは一切見ずに朝送って一時間半ぐらい作業して迎えに行くのですが、いつも気付いたらサッカーの終わっている時間で猛ダッシュでチャリンコこいで迎えに行ってます(笑)早く自分でサッカー行ってもらえるといいな♪(笑)
子どもは中学生が2人で私の仕事はパートで経理事務です。

5時半起床～
6時まで除雪（季節限定）
6時～　朝食・準備
6時半　子供起こして朝食・準備
7時～　会社へ向けて出発
8時～　会社勤務
17～20時　帰宅
20時～　夕食・お風呂
21時～　ブログ記事等作成
23時までに就寝（目標）

6時30分～7時　　起床　お弁当作り、洗濯
7時45分　　次男、三男を起こして朝ごはん
8時15分　子供登校
8時30分　長男起こす
8時40分　会社に出勤
18時～19時　会社終了
20時　晩御飯
21時～　お風呂
22時　子供寝る
22時30分～　洗濯
23時30分～　作業or持ち帰った仕事（疲れて寝てしまうことも・・・）
1時～2時　長男　帰宅　お風呂（寝ててもこの時には1度起きます）
2時30分～本格的に寝る

夜勤なので18時に起床
19時に出勤しながらの
サポートのメールをしたり
Gmailの下書き機能で記事の下書きをしたりして
20時に喫茶店ベローチェでさっきの続きー
21時に出勤！！
９時まで仕事だけど、会社のパソコンでもサポートや記事書きをこっそりと
仕事が終わったら、朝から営業中の立ち飲み屋で、またサポートや記事を書き書き
12時頃には家に帰ってバイキングを観る！
13時からお風呂に入って
13時から14時には下書きのブログを完成させるそんで寝る

1：00頃　帰宅
11：30頃　お風呂＆家事
12：30　食事
13：00　仮眠
16：00　起床
16：30　無料レポートの作成など
18：00　夕食
19：00　無料オファーのメール作成
20：00　就寝

6時起床　子供のお弁当と朝食作り
子供が起きてこなければ起こしたりご飯を食べたり。。。
8時　子供登校
子供が家を出ると同時にとりあえずパソコンの電源を入れる
メールチェック・メルマガを書く・調べ物・ブログを書く・レポート作成などなど・・・集中力が切れたら、洗濯と掃除と洗い物をやる
12時　お昼ご飯
13～15時　午前中と同様に家事も挟みつつ作業
16時　買い物
17時前後　子供が帰宅　子供とダラダラ
18時　夕食の支度
19時　夜ご飯、TVを見るなど団らん
22～0時　引き続き作業(途中でお風呂)
0時　就寝